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排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

排骨炖牛肝菌是一道具有独特风味的美食,这道美食不仅可以缓解压力,疏散疲劳,安神催眠,而且猪排骨可以提供我们人体自身必需的脂肪和优质蛋白质,尤其是丰富的钙可以保护骨骼的健康。猪排骨还可以滋阴润燥和益精补血。

主料

胡萝卜300g
排骨 :700g
黑牛肝菌 :50g

辅料

盐 :4g
姜 :20g
黄酒 :20g
八角 :2个
花椒 :15粒

具体步骤

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第2张

1.网购的黑牛肝菌,买了2斤装一大包

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第3张

2.提前6小时用温水泡发,50克就泡了很多。牛肝菌泡发后很肥厚的。泡发后把原汁留着,捞出用清水洗干净。这个牛肝菌是野生的,里面会有尘土,需要认真清洗

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第4张

3.排骨边洗净、排骨边就是沿排骨一边的那一块,都是脆骨,基本没有硬骨头

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第5张

4.切成小块

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第6张

5.凉水入锅开始焯水

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第7张

6.水将要开始就会有很多的浮沫,这些都是里面血沫和杂质,这也是焯水的目的

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第8张

7.捞出热水再冲洗一下,洗掉残留在表面的浮沫。花椒八角等装入调味盒中

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第9张

8.锅中加开水,放入焯好的排骨,调味盒也放入

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第10张

9.加入黄酒,大火煮开后小火煮30分钟

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第11张

10.加入胡萝卜

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第12张

11.放入牛肝菌,加入盐,继续小火煮15分钟

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第13张

12.煮到汤汁比较少了就可以了

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第14张

13.关火后撒上香葱香菜碎

排骨炖牛肝菌怎么做好吃又简单 第15张

14.盛出享用吧。夹一块排骨看看,上面的骨头都是脆骨哦,不是那种硬骨头哦

烹饪技巧

排骨焯水一定是凉水入锅,这样可以比较彻底的去除杂质。泡发牛肝菌的水要留着,可以直接炖排骨,也可以做菜和烧汤都是很好的。

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