准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
豆豉鱼罐头 :
145 油麦菜 :
200 辅料
香油 :
适量 花椒 :
适量苹果醋 :
适量盐 :
适量 大蒜 :
4瓣白糖 :
适量 具体步骤
1.油麦菜洗净控水
2.切段放入大碗
3.加一勺白糖、少许鸡精和盐。
4.豆豉鱼罐头一盒
5.大蒜四瓣
6.豆豉鱼罐头打开,将里面的鱼块切成小段条,当然你要是想大口吃,不切无妨。蒜切成碎米。
7.炸香花椒,去除花椒粒。
8.放入蒜米趁花椒油热倒入菜里
9.放入切好的豆豉鲮鱼,拌均匀即可上桌。
烹饪技巧
因为豆豉鲮鱼比较咸所以也可以不放盐。不喜欢生吃油麦菜也可以快炒一下菜。生拌快炒油麦菜都很好吃的。