猪脚薏米汤的做法 猪脚薏米汤怎么做
食材明细主料猪脚（500g）花生（50g）黄豆（20g）薏米（20g）姜（5g）辅料水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪脚薏米汤的做法步骤1、准备食材2、花生，黄豆，薏米提前跑4小时，猪脚斩块，洗净，先放入烧开的水中焯一下再捞起。3、将所有食材...
冬瓜薏米猪骨汤的做法 潮音潮人:冬瓜薏米猪骨汤 冬瓜薏米猪骨汤怎么做
“冬瓜薏米猪骨汤是一道色香味俱全的名肴，属于闽菜系，制作原料主要有冬瓜，薏米，排骨等。此汤清淡宜人，具有清热解毒，利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。夏天天气闷热，人体内湿气都比较重，冬瓜薏米猪骨汤可帮助家人消脂去湿...
可口的海带薏仁莲米猪脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时海带薏仁莲米猪脚汤是一道美味营养价值高的美味佳肴，喜欢吃猪脚的小伙伴很多，关键是猪脚里的胶原蛋白含量超级高，而且猪脚吃起来一点也不油腻，口感非常好，...
红枣玉米猪脚汤的做法 花生红枣玉米猪脚汤——好喝的要喊出来的滋补美食 红枣玉米猪脚汤怎么做
“都说健康美丽是喝出来的，还真是这么回事。细数这款汤的每一料：猪脚富含胶原蛋白，在烹制过程中会转为明胶，成为增强肌肤弹性、延缓衰老的主力。红枣、花生都是补血补气的佳品，民间不是有“一日三枣，终生不老”的说法吗？新疆...
玉米猪脚的做法 玉米猪脚怎么做
“这道菜百吃不厌，也是在其它美食博客上学来的，经常做，都是大受欢迎。”食材明细主料猪脚（两只）玉米（一或两根）辅料姜（几片）蒜（适量）桂叶（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）配料料酒（一勺）生抽（一大勺）老抽（一大勺）盐（少量）高汤（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿...
冬瓜薏米猪骨汤的做法 冬瓜薏米猪骨汤怎么做
“广东人喜欢根据不同的季节煲各种汤水，而进入六月份的广东已经闷热至极，煲一些清热解暑，润肺生津的汤水是最合适不过了。冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。冬瓜全身都是宝，冬瓜皮可不要扔了，煲汤是不用去...
花生薏米猪蹄汤的做法 花生薏米猪蹄汤怎么做
“……”食材明细主料猪蹄（2个）薏米（100克）味精（适量）料酒（适量）辅料花生（100克）盐（适量）生姜（适量）清淡（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生薏米猪蹄汤的做法步骤1、猪蹄焯水后，捞出洗净。2、锅内放入足量的水，把猪蹄和生姜放入锅内...
好喝的土茯苓薏米鸡脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟今天老妈买了点薏米回来，说要熬一锅土茯苓薏米鸡脚汤给我补补身体。老妈都是心疼孩子的，看到孩子回来，消瘦了就会心疼。老妈熬的土茯苓薏米鸡脚汤味道很...
猪脚薏米汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪脚：半只薏米：80芫茜：1根辅料盐：2勺胡椒粉：1勺具体步骤1.“主角”和薏米洗净，薏米得用温水泡10分钟2.“主角”先放入烧开的水中焯一下再捞起3.将薏米，...
美味的冬瓜薏米炖猪脚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的冬瓜薏米炖猪脚是在制作炖猪脚的过程中加入一些冬瓜和薏米制作而成的一道美味，吃起来鲜香可口，营养丰富，出锅后根据自己口味添加香油或生抽蒸鱼鼓...
美味的海带薏仁莲米猪脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时海带薏仁莲米猪脚汤是一道非常具有养生效果的养生汤，相信大家对薏仁莲米都不陌生，这道汤的选材是非常有讲究的，吃了之后对人体是非常有帮助，其中猪脚还能...
莲子薏米猪肚汤的做法 莲子薏米猪肚汤怎么做
食材明细主料猪肚（1个）辅料莲子（50克）薏米（50克）胡椒（3克）红枣（10棵）姜（适量）（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）未知（难度）莲子薏米猪肚汤的做法步骤1、将新鲜猪肚洗净2、猪肚汆水，再过凉水清洗3、将猪肚切好4、将所有食材清洗干净5、将3...
剑花薏米猪骨汤的做法 剑花薏米猪骨汤---春季老火汤 剑花薏米猪骨汤怎么做
“霸王花又名剑花，具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，广东老火汤中常用的清补汤料。而冬瓜有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用；两者配合有健脾去湿作用的薏米一起煲汤，很适合在多雾潮湿的春季饮用。此汤清...
北芪薏米猪骨汤的做法 北芪薏米猪骨汤怎么做
“简单便宜又补”食材明细主料猪骨（适量）北芪（适量）薏米（适量）红枣（几颗）枸杞（几颗）辅料食盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）北芪薏米猪骨汤的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净放入炖盅，进入适量水。3、炖一个半小时之...
莲藕猪脚汤的做法 滋补莲藕猪脚汤 莲藕猪脚汤怎么做
“这是入秋时自己炖的一碗猪脚汤，以秋莲藕和新鲜猪脚为主料，味道鲜甜甘美，做法简单，是进补佳品。呵呵，本人比较慵懒，但是喜欢美食，也喜欢自己动手做美食，一时手痒，将作法拿来与大家分享，呵呵，莫要吐槽哦”食材明细主料秋莲藕（一到...
冬瓜薏米猪脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪脚：半只薏米：半碗冬瓜：500辅料薄荷：少许具体步骤1.猪脚斩小块，洗干净2.薏米洗干净3.冬瓜切小方块，薄荷少许洗干净备用4.步骤：1.猪脚和薏米一起放进高压锅，...
营养的海带薏仁莲米猪脚汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时猪脚、海带、薏仁简直就是美容的佳品，猪脚里有饱满的胶原蛋白，对女生的皮肤非常好，多吃薏仁也是美容的，爱美的人可以没事在家保养自己，猪脚是猪全身最好吃...
花生猪脚汤的做法 花生猪脚汤---养生汤 花生猪脚汤怎么做
“老一辈都说猪脚汤不仅有催奶的作用，还有丰胸效果，做为新时代女性，怎么能够没有呢，而且猪脚汤也很适合冬天吃，暖和，而且做汤不是一件费事的事，找好材料，往锅里一放，基本也是可以了的。”食材明细主料猪脚（半边）花生（400g）辅料盐（一...
莲藕玉米猪脚汤的做法 莲藕玉米猪脚汤怎么做
“平时不太喜欢吃猪脚，总感觉油腻腻的，公公婆婆倒是比较喜欢，偶尔会送一碗煲好的猪脚，不喜欢又不好拂了老人家的好意，于是就用冰箱里的一些材料再一起煮一下，去一下油腻”食材明细主料猪脚（一碗）莲藕（400克）玉米（一根）辅料枸杞（适...
薏米莲子猪肚汤的做法 薏米莲子猪肚汤怎么做
食材明细主料猪肚（适量）莲子（适量）薏米（适量）枸杞（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）薏米莲子猪肚汤的做法步骤1、薏米莲子冷水泡发，姜蒜清洗待用。2、猪肚清洗干净焯水切成条。3、猪肚、...
美味冬瓜薏米炖猪脚怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟冬瓜薏米炖猪脚是一道既美味又营养的食物，是我们广东经常做的一道养生的食物了，冬瓜和薏米都是消暑除湿的好食材，特别适合广东这种潮湿的天气，还有特别适...
营养健康的冬瓜薏米炖猪脚怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟炖猪脚可谓是一道非常营养的炖菜，猪脚里含有的胶原蛋白对人体有极大的好处，还能养颜抗衰，深受女性青睐。在冷天或者雨天，桌上来一碗营养健康的冬瓜薏米炖...
猪脚玉米汤的做法 猪脚玉米汤怎么做
“坐月子，吃是头等大事，不仅要吃的对如果还能吃的不胖又美容又不会影响哺乳，估计是每个女人的梦想。产后第二周是调整催乳阶段，主要收缩子宫和盆腔，增加乳汁分泌，适合汤品美食。”食材明细主料前猪脚（2个）玉米（2个）辅料枸杞（3粒）...
猪蹄山药薏米莲子汤的做法 猪蹄山药薏米莲子汤怎么做
食材明细主料猪蹄（1/2）辅料胡萝卜（一个）铁棍山药（一根）莲子（适量）薏米（适量）红枣（适量）盐（适量）姜（一小块）米酒（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄山药薏米莲子汤的做法步骤1、食材准备好。2、胡萝卜山药去皮切好备用。3、猪蹄...
玉米猪脚汤的做法 玉米猪脚汤怎么做
“养颜美容的一道汤，加入花旗参，初秋的季节可以去燥哦。”食材明细主料玉米（适量）猪脚（适量）辅料花旗参（适量）八角（适量）葱段（适量）姜片（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米猪脚汤的做法步骤1、猪脚焯水，凉水冲洗干净。2、玉...