准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟七彩小炒是一个适合各种人群的菜肴,它制作起来简单方便,不给你会不会做菜,这份菜一定很容易,并且很好吃,适合各种人,小孩特别喜欢吃,学起来也容易,佐菜有营养,搭配起来维生素含有丰富,对身体好,而且步骤简单,时间短,如果喜欢就一起来做吧
主料
西兰花杆子 :
适量 辅料
佐料 :
适量 青椒 :
适量 具体步骤
1.准备好材料
2.西兰花杆去老皮,各种菜分别切成片
3.肥瘦肉切片,瘦肉加少许老抽,生粉打欠
4.肥肉下油锅爆出油
5.倒入干子煎炸一会
6.加少许老抽让干子变色
7.加毛豆土豆片翻炒,因为毛豆土豆难熟一些,所以先炒
炒10分钟出锅