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滋补的海底椰川贝虫草花汤怎么做好吃又简单

滋补的海底椰川贝虫草花汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

虫草是生长在西域地区的一种珍贵的食材,也可做药材使用,营养价值极高。这道滋补的海底椰川贝虫草花汤,结合了海底椰、川贝、虫草花,是一道大补汤,适合一家人围坐在一起,一人一碗,滋补身体。妈妈们做时可要小心谨慎,谨记步骤,不要浪费了这上好食材哦!快做起来给家人补一补吧!

主料

虫草花 :20
海底椰 :15
扇骨 :200
川贝 :8

辅料

盐 :适量
姜片 :2片

具体步骤

滋补的海底椰川贝虫草花汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备材料

滋补的海底椰川贝虫草花汤怎么做好吃又简单 第3张

2.扇骨焯水冲洗干净备用

滋补的海底椰川贝虫草花汤怎么做好吃又简单 第4张

3.把所以材料放入电饭煲中

滋补的海底椰川贝虫草花汤怎么做好吃又简单 第5张

4.加入适量的水

滋补的海底椰川贝虫草花汤怎么做好吃又简单 第6张

5.按煲汤,1.5小时后保温状态下少许盐调味即可

烹饪技巧

1、如果不想汤太油腻,可以用瘦肉代替猪骨。