菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

胡萝卜1根
青椒 :1个
千张 :300

辅料

白砂糖 :适量
香油 :适量
鸡精 :适量
盐 :适量
醋 :适量
味极鲜 :适量

具体步骤

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第2张

1.先把千张洗干净

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第3张

2.把千张切成细丝

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第4张

3.把胡萝卜和青椒分别洗干净然后切成丝

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第5张

4.锅里放水,把千张放水里煮开

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第6张

5.把煮熟的千张捞出放盘子里

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第7张

6.把胡萝卜和青椒放入锅中煮熟

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第8张

7.吧胡萝卜和青椒捞出放在盘子里

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第9张

8.锅里放醋,鸡精,白砂糖,盐和味极鲜

营养丰富的凉拌千张怎么做好吃又简单 第10张

9.把千张,胡萝卜和青椒放入锅中,拌匀之后放适量香油即可

烹饪技巧

可以放适量醋,这样比较开胃