好吃的蒜泥红薯叶怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.38W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟常听人说蒜有极大的杀菌功能,除了这个以外蒜还有抗癌,保护心血管,抗疲劳等功效。其营养价值自是不言而喻了。但是因为味道太大我们往往不知道怎么食用它,这道蒜泥红薯叶把蒜剁成泥使得我们可以接受,再配上营养的红薯叶,的确是不错的家常菜。主料红薯叶 :400蒜 :1颗 辅料盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤蒜头切碎备用炒锅烧热,加蒜蓉爆香加入红薯叶大火快速拌炒几下,加入适量盐,鸡精一盘美味高营养的红薯叶出锅啦 TAG标签:蒜泥红薯叶 好吃 蒜泥 红薯 #