蒜炒红薯叶怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

红薯叶 ：适量
蒜头 ：适量
盐 ：适量
糖 ：适量

辅料

具体步骤

1. 红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段；

2. 蒜头切成末，红辣椒切成圈；

3. 炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香（我怕辣，最后放的辣椒圈）；

4. 炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香（我怕辣，最后放的辣椒圈）；

5. 炒匀后至红薯叶出水变软即可，整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。