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清淡小炒鱼怎么做好吃又简单

清淡小炒鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

草鱼 :一条
西芹 :适量
胡萝卜适量
青尖椒 :适量
葱白 :适量

辅料

生粉 :少许
料酒 :少许
盐 :适量
鸡精 :少许
麻油 :几滴

具体步骤

1. 将材料都切成如第一图所示的丝状,芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干;

2. .取部分鱼身,切成如第二图所示的一厘米见方的块状,用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炸一下,捞出备用,油倒入器皿可重复使用;

3. 烧干锅后用姜片擦一下锅底,(炒鱼时在锅底抹一些姜汁就不沾),取出姜片后放油;

4. 油冒烟后将准备好的蔬菜丝翻炒,放如炸好的鱼丁后加盐,鸡精继续翻炒;

5. 蔬菜变色,滴上几滴麻油炒匀,盛出即可