准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
草鱼 :
一条 西芹 :
适量 胡萝卜 :
适量青尖椒 :
适量葱白 :
适量 辅料
生粉 :
少许料酒 :
少许盐 :
适量鸡精 :
少许麻油 :
几滴 具体步骤
1. 将材料都切成如第一图所示的丝状,芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干;
2. .取部分鱼身,切成如第二图所示的一厘米见方的块状,用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炸一下,捞出备用,油倒入器皿可重复使用;
3. 烧干锅后用姜片擦一下锅底,(炒鱼时在锅底抹一些姜汁就不沾),取出姜片后放油;
4. 油冒烟后将准备好的蔬菜丝翻炒,放如炸好的鱼丁后加盐,鸡精继续翻炒;
5. 蔬菜变色,滴上几滴麻油炒匀,盛出即可