菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

美味的清淡小炒鱼怎么做好吃又简单

美味的清淡小炒鱼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

胡萝卜适量
青尖椒 :适量
草鱼 :1条
西芹 :适量

辅料

葱白 :适量

具体步骤

美味的清淡小炒鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.将材料都切成如第一图所示的丝状,芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干。

美味的清淡小炒鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.取部分鱼身,切成如第二图所示的一厘米见方的块状,用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炸一下,捞出备用,油倒入器皿可重复使用。

3.烧干锅后用姜片擦一下锅底,(炒鱼时在锅底抹一些姜汁就不沾),取出姜片后放油。

4.油冒烟后将准备好的蔬菜丝翻炒,放如炸好的鱼丁后加盐,鸡精继续翻炒。

5.蔬菜变色,滴上几滴麻油炒匀,盛出即可。