准备时间:
20分钟 烹饪时间:
60分钟排骨鲫鱼汤是一道非常富有营养的料理,很适合家里有小朋友,老人,或者虚弱需要补身体的人食用。排骨富含丰富的钙质,鲫鱼肉鲜嫩,排骨搭配鲫鱼,熬出来的浓汤色泽呈现乳白色,味道甘甜,有浓浓的鲜香味,排骨鲫鱼汤的做法简单易学,大家不妨在家试试!
主料
排骨 :
一根 鲫鱼 :
两条 辅料
葱 :
适量 姜 :
适量油 :
适量盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
排骨洗净,焯水。鲫鱼去内脏洗干净。
煎锅用姜片擦一圈。
倒入油,放入鲫鱼煎至两面金黄。
把排骨放入砂锅,放入姜片,大火烧开。
把煎好的鲫鱼放入汤里大火烧开转中火煲约40分钟。
调入盐,鸡精,胡椒粉,撒上葱花即可享用了。