准备时间:
15分钟 烹饪时间:
30分钟美味的豆腐鲫鱼汤做法,这是一道家常菜,豆腐有丰富的蛋白质,可以补钙。放入鲫鱼肉质细嫩,含有优质的蛋白质和矿物质,营养价值极高,有滋补、催奶的作用。豆腐鲫鱼一起煮汤非常的浓郁高汤,营养丰富,汤特别鲜甜味美,让人很有食欲,很下饭喔
主料
鲫鱼 :
一条 辅料
豆腐 :
适量香葱 :
适量盐 :
适量 香菜 :
适量姜片 :
适量料酒 :
适量蚝油 :
适量油 :
适量蒜 :
适量 具体步骤
1.准备好豆腐和鲫鱼,将鲫鱼洗净,豆腐洗净
2.在锅中放入适量的油,然后放入鲫鱼
3.两边炸至金黄色即可