四物煲乌鸡汤怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1. 将汤料一包装进沙袋内、扎紧袋口，投放砂锅内加入乌鸡约300克及清水适量慢火煎炖约90分钟、即可食用。

2. 可煮水当茶喝

3. 可泡着喝

4. 注：经期请停用，女孩子（从未有过例假）不要喝。

烹饪技巧

煲汤食用量：可供2-3人食用。适合人群：功效：女士珍品，四季咸宜，补血和血，滋润肌肤、延缓衰?希饕糜谥瘟朴橹退碌难槭а戮坏鳌?食用禁忌：斟酌，对于阴虚发热，月经过多不宜；感冒、发烧时暂停服用；孕妇慎用；未成年女性勿用（十四五岁前的女孩子）在线购买本汤料