巴戟杜仲煲乌鸡怎么做好吃又简单
炎炎夏日，是不是觉得没有胃口？这时候你就需要一碗巴戟杜仲煲乌鸡，巴戟有补肾阳，祛风湿的作用，杜仲有补益的功效。小火慢慢地炖出乌鸡的鲜香，混合巴戟杜仲淡淡的药香， 这样滋补养生的汤是你夏日食欲不振时最好的选择。如果心动了就跟着小编一起学习吧。
主料
巴戟 ：适量乌鸡 ：半只
杜仲 ：适量
辅料
盐 ：适量具体步骤
1.所有材料
2.乌鸡彻底清洗干净，把多余的肥膏去掉
3.药材先用清水洗一遍
4.药材放碗里浸泡十分钟左右
5.乌鸡砍小块，再洗干净
6.乌鸡飞水（开水下乌鸡，煲三四分钟，途中要翻一下，逼出血水）
7.将泡过的药材，搓洗干净，洗多几遍
8.飞水完毕的乌机很多漂浮物必须用清水洗干净
9.谅一下多余的水份
10.加水至炖汤水位线
11.取炖盅洗净，把所有材料放进去，加凉开水至七成满，放上盖子
12.这煲非常方便，选好炖汤健，按上时间，我调了四个钟
13.美味炖汤可以品尝咯，原汁原味
