营养的带壳红豆馅怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

红豆 ：300公克
水 ：1000公克
二砂糖 ：150公克
麦芽糖 ：50公克
盐 ：适量

辅料

具体步骤

1. 红豆洗净后放入水中浸泡一个晚上。

2. 将浸泡好的红豆加水煮沸后，再加入水降温待再次煮沸倒除涩水，并以清水沖洗红豆后，重复前述动作1次

3. 将作法2的红豆放入锅中，再加入1000公克的水于锅内，以大火煮至沸腾后转小火，一直煮至红豆呈松软的状态。

4. 将红豆捞出(不要有汤汁)放入另一锅中，继续加入二砂糖、麦芽糖于锅内，以中火煮至糖类完全溶化（其间用木匙轻轻的从底部拌上来），待变浓稠时加入少许盐轻轻拌匀，一直煮至豆馅呈略含水份的状态即可熄火放凉备用。