富含营养的黄豆海带骨头汤怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

黄豆海带骨头汤非常好喝，也挺适合老人喝，汤里包含了营养价值，所有的那些蛋白质，脂肪都在汤里了，没事的时候炖给孩子喝喝给孩子补补大脑和身体，饭后一碗这样的汤是不是很好呢，喝着鲜美的汤是不是感觉整个人都精神了呢，快做做呗。

主料

海带 ：100
骨头 ：150
黄豆 ：30

辅料

盐 ：适量

具体步骤

1.食材准备

2.骨头放入锅中烧开去血水

3.海带洗净放入锅中

4.再加入黄豆

5.所有准备好后，骨头洗净放入锅中

6.按人数而定加入适量水

7.盖上盖子，插上电煲两个半小时

8.两个半小时后加入适量盐调味即可

9.喝汤吃海带，一碗好汤暖身心

10.好吃不够，再来一碗

烹饪技巧

无