美味的西兰花玉米火腿怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

家里的玉米地的玉米终于熟了，所以我今天要推荐大家做的就是西兰花玉米火腿，西兰花也是我很喜欢吃的，绿油油的看着非常的有食欲，还会加有火腿肠，所以营养全面，是一道老少皆宜的一道菜，西兰花还可以增强免疫力，小朋友一定要多吃一点。

主料

西兰花 ：100
火腿肠 ：1根
玉米 ：1根

辅料

调料 ：适量

具体步骤

准备玉米 西兰花和火腿

玉米剥开，切段

放入盛水的锅里

煮20分钟左右

玉米捞出备用

把西兰花放入水里焯水

西兰花捞出备用

西兰花加盐和香油搅拌

火腿切段

最后摆盘，早餐搞定