准备时间:
5分钟 烹饪时间:
15分钟大街小巷,总会有很多小食档,尤其是一些卖烤肠的小贩,其实自己在家做更好。我这里用的是西兰花炒玉米肠,玉米肠因为夹杂有玉米颗粒,所以会有点甜甜的味道。当然你可以把玉米肠替换成其他香肠,绿油油的西兰花搭配上玉米肠,非常好吃。
主料
西兰花 :
170玉米肠 :
3根 辅料
盐 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
将西兰花掰成小朵清洗清洗,捞出。
将玉米肠拆开包装放在案板上切开,待用。
随后,将清洗好的西兰花下入沸水中焯开至断生,捞出。
烧锅倒油烧热,下入焯好的西兰花翻炒一下。
接着,合入切好的玉米肠翻炒翻炒。
然后,加适量的盐。
加适量的鸡精。
调味炒匀,即成。
出锅,装盘。