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淮山金汤烩杂粮怎么做好吃又简单

淮山金汤烩杂粮怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

主料

南瓜粒 :100
淮山粒 :100
玉米粒 :2勺
胡萝卜粒 :2勺
薏仁 :手抓一把

辅料

盐 :少许
味精 :1
芹菜粒 :少许

具体步骤

1. 将南瓜、一勺胡萝卜、50克淮山,加水放入豆浆机按果汁键搅拌成糊。

2. 将玉米粒、胡萝卜粒、薏仁、淮山粒与搅好的糊一起放进砂锅中熬煮至汤汁粘稠,食材熟透,下芹菜粒,调味起锅。

烹饪技巧

1.薏仁煮前要泡水2.在熬煮时要不停的搅拌,避免糊底3.太干可以适当加点水4.可以加入红豆,家里刚好没有了