准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟主料
南瓜粒 :
100淮山粒 :
100 玉米粒 :
2勺胡萝卜粒 :
2勺薏仁 :
手抓一把 辅料
盐 :
少许 味精 :
1芹菜粒 :
少许 具体步骤
1. 将南瓜、一勺胡萝卜、50克淮山,加水放入豆浆机按果汁键搅拌成糊。
2. 将玉米粒、胡萝卜粒、薏仁、淮山粒与搅好的糊一起放进砂锅中熬煮至汤汁粘稠,食材熟透,下芹菜粒,调味起锅。
烹饪技巧
1.薏仁煮前要泡水2.在熬煮时要不停的搅拌,避免糊底3.太干可以适当加点水4.可以加入红豆,家里刚好没有了