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靓汤鸡爪花生红枣煲怎么做好吃又简单

靓汤鸡爪花生红枣煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

红枣、花生、鸡爪,每种食材都是日常生活中随处可得的。红枣花生自然不必多说,既能美容养颜,又可以补血益气,而鸡爪所含的丰富胶原蛋白也是美容的佳品。鸡爪花生红枣煲,这三者的组合,煲一盅简易美味的靓汤,做一个匆匆光影中,岁月静好的女子。

主料

红枣 :六七颗
花生 :适量
鸡爪 :适量

辅料

盐 :少许
姜片 :少许
胡椒粉适量
料酒 :少许

具体步骤

靓汤鸡爪花生红枣煲怎么做好吃又简单 第2张

1.鸡脚对半切开,放入姜片,辣椒,料酒焯水

靓汤鸡爪花生红枣煲怎么做好吃又简单 第3张

2.姜片,红枣,花生,鸡爪洗净沥干备用

靓汤鸡爪花生红枣煲怎么做好吃又简单 第4张

3.放入砂锅中,加少许料酒,清水大火煮开再转小火慢炖一个小时左右,撒少许盐胡椒粉提味