花生红枣猪肚汤怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时

花生红枣猪肚汤滋补养身。汤中的花生有着多种对人体健康有益处的矿物质和微量元素，红枣可以补气血。而猪肚是整头猪中的精华部分，其中也含有多种营养，而将花生红枣同猪肚一起炖成汤品不仅营养丰富，对促进身体健康也有很大的帮助。

主料

猪肚 ：300g
花生 ：100g
枸杞 ：
红枣 ：7颗
桂圆干 ：
白木耳 ：
山药干 ：

辅料

盐 ：

具体步骤

1.准备好食材

2.洗猪肚。第一步先用面粉均匀搓洗

3.洗猪肚。再用几勺盐搓洗

4.洗干净后，切成小条

5.再用开水焯烫猪肚洗净

6.加入除枸杞外所有料

7.炖一小时后再加入枸杞

8.再炖上半小时左右，就出锅啦～