准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
腊肉 :
200红椒 :
50蒜薹 :
350 辅料
葱姜 :
适量蒜末 :
5盐 :
适量生抽 :
20ml白糖 :
3油 :
适量料酒 :
15ml 具体步骤
1.准备好所有的食材。
2.蒜薹洗净切段,腊肉切片,红椒切丝。
3.锅中水烧开放入蒜台焯烫过凉。
4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。
5.倒入腊肉翻炒片刻。
6.淋入料酒炒香。
7.淋入酱油。
8.在加少许糖继续翻炒。
9.倒入蒜苔和红椒翻炒。
10.加入少许盐调味。
11.淋入香油,鸡精。
12.翻炒均匀关火。
烹饪技巧
蒜薹焯烫可在水中加点盐,可是蒜薹颜色碧绿,而且也可缩短炒制的时间。