营养丰富的菠萝排骨怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.38W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 排骨 :400 菠萝 :半个 辅料油 :适量盐 :适量 姜 :适量生抽 :适量糖 :适量 具体步骤 1.准备材料,菠萝切块,排骨洗净。 2.砂糖放入锅里煮化。 3.倒入菠萝煮,让菠萝吸收糖。 4.烧热油,倒入排骨炒。 5.炒至变色,加入少许砂糖炒。 6.加入生抽炒上色。 7.加入适量热水大火煮开,转中火焖。 8.倒入菠萝小火焖。 9.最后加入适量盐,大火收汁。烹饪技巧菠萝提前用糖煮一下,这样比较没这么酸。 TAG标签:营养 排骨 好吃 菠萝排骨 菠萝 #