虾米干贝粥的做法 虾米干贝粥怎么做
“粥，在广东人的饮食中占据着重要的位置，且一直以品种繁多著称，从富贵到贫贱，从清雅到俚俗，富有浓郁的家乡味、人情味。一直以来，广东粥的烹煮方法都十分讲究，用武火煲滚，文火煲透，并在“色、香、味”上已经形成了一门专门的学...
鲜虾鲜鱿干贝粥的做法 鲜虾鲜鱿干贝粥怎么做
“用煲好的米饭煮出一碗美味的粥。”食材明细主料米饭（适量）鲜鱿（1个）鲜虾（400g）干贝（适量）咸豆干粒（适量）辅料盐干豆腐（适量）姜片（适量）沙茶包（2包）芹菜（适量）香葱（适量）香菜（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾鲜鱿干贝粥的做法步...
干贝虾仁糙米粥的做法 干贝虾仁糙米粥怎么做
“就地取材，家里有新买的绿帝干贝，冰箱里有朋友刚从青岛送过来的冰鲜虾仁，就做了这么个简单美味的早餐粥。”食材明细主料绿帝干贝（20克）虾仁（4个）大米（30克）糙米（30克）水（100ml）辅料生抽（1匙）料酒（1匙）盐（5克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）...
干贝鲜虾海鲜粥的做法 干贝鲜虾海鲜粥怎么做
“今天这道海鲜粥是由干贝、鲜虾、银鱼等食材制成，经过时间熬煮，滚烫香鲜，细滑可口。一碗喝下肚，暖意直抵每一个角落，那是相当的舒坦。不仅适合用来做早餐，午餐晚餐甚至宵夜都适宜。下面就一起来看一看，干贝鲜虾海鲜粥是怎么...
干贝虾米萝卜汤的做法 干贝虾米萝卜汤怎么做
“白萝卜经常用于煮汤，经常都是搭配鱿鱼干或是干贝煮，但我更喜欢用干贝来煮，干贝的鲜甜和萝卜的鲜甜结合真是鲜上加鲜。”食材明细主料白萝卜（适量）干贝（适量）虾米（适量）辅料鸡汤（适量）鸡粉（1勺）鱼露（适量）胡椒粉（少许）芹菜末（适量）原味（...
鱿鱼干贝虾粥的做法 鱿鱼干贝虾粥怎么做
“尤鱼，滋阴养胃，补虚润肤。虾，增強免疫，抗癌防癌。干贝，利尿消肿，生津健脾。”食材明细主料大米（50克）干贝（20克）干鱿鱼（50克）辅料香油（半汤匙）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼干贝虾粥的做法步骤1...
干贝基尾虾粥的做法 干贝基尾虾粥（简单易做） 干贝基尾虾粥怎么做
“自己在家做放心又美味的干贝基尾虾粥”食材明细主料粳米（1.5杯）辅料干贝（75G）基围虾（250G）香菇（8枚）配料盐（少许）白胡椒粉（少许）五香粉（少许）料酒（少许）姜丝（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）干贝基尾虾粥的做法步骤1、干贝取75...
小米干贝粥的做法 小米干贝粥怎么做
“宝宝辅食。”食材明细主料小米（适量（四色））干贝（适量）辅料西蓝花（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小米干贝粥的做法步骤1、小米提前泡一个小时。2、干贝提前泡一个小时。3、西蓝花焯水。4、切碎备用。5、小米下入锅...
干贝虾皮胚芽米粥的做法 干贝虾皮胚芽米粥怎么做
“胚芽米，就是保留了米有胚芽部分的一种米，胚芽米含有丰富的蛋白质，膳食纤维，多种维生素和钙、铁等微量元素，被誉为“天赐营养源”是大米中的营养“黄金”。在这碗粥中，还加了干贝和虾皮，不仅鲜美，还能补钙，冬天的早上来上一碗...
家常虾仁干贝海鲜粥的做法 家常虾仁干贝海鲜粥怎么做
“夏日炎炎，不想炒菜，那就来一道快手海鲜粥，鲜美开胃。”食材明细主料大米（一小杯）大虾（8只）干贝（适量）香菇（适量）鱿鱼干（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常虾仁干贝海鲜粥的做法步骤1、明虾去壳，虾肉切丁，留住虾...
龙虾干贝粥的做法 龙虾干贝粥怎么做
食材明细主料小青龙龙虾（2个）干贝（适量）珍珠米（适量）辅料姜片（适量）香葱（适量）冬菜（适量）调料盐（适量）猪油（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）龙虾干贝粥的做法步骤1、小龙虾刷洗干净。2、洗净的龙虾斩块。3、珍珠米淘洗干净。4...
干贝玉米粥的做法 干贝玉米粥怎么做
食材明细主料东北米（适量）干杯（适量）玉米粒（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）香葱（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干贝玉米粥的做法步骤1、第一次发，没有完全的记录步骤，下次补记，制作也简单，第一步，是把适量干贝用清水洗...
干贝虾干粥的做法 干贝虾干粥怎么做
食材明细主料干贝（15个）虾干（15个）大米（2勺）辅料胡萝卜（1/2个）麦秆芹菜（2棵）姜片（2个）香油（1勺）胡椒（1茶匙）盐（1/2茶匙）小葱（1棵）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝虾干粥的做法步骤1、准备材料，洗干净所有材料，全部切成小丁（虾干和干贝...
海参干贝小米粥的做法 海参干贝小米粥怎么做
“海参：富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数量，起到延缓衰老的作用。海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞...
干贝鲜虾粥的做法 谁会介意鲜上加鲜----干贝鲜虾粥 干贝鲜虾粥怎么做
“天气太热，对于我这样一个超级怕热的人来说，在周末，除了逛商场看电影，好象没别的娱乐活动可以进行了。周末不出门，我们可以宅在家里做我们喜爱的美食，熬一锅海鲜粥，加了干贝和鲜虾，鲜掉眉毛哟。”食材明细主料大米（100克）清水（1...
干贝鲜虾粥的做法 干贝鲜虾粥怎么做
食材明细主料大米（适量）鲜虾（适量）青菜（适量）干香菇（适量）干贝（适量）辅料姜丝（适量）料酒（适量）鸡精（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）干贝鲜虾粥的做法步骤1、干贝泡二十分钟，洗干净，然后继续泡一小时，里面滴点料...
贝贝小米粥的做法 贝贝小米粥怎么做
“贝贝南瓜个头小巧，味道粉糯清甜，既有南瓜的甜香，又有板粟的粉糯，配上营养丰富的小米一起煮粥，味道香糯，囗感香滑，家人非常非常喜欢💞”食材明细主料贝贝南瓜（1个）小米（100g）辅料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）贝贝小...
北极虾干贝排骨粥的做法 【加拿大野生北极虾】北极虾干贝排骨粥--咸味腊八粥 北极虾干贝排骨粥怎么做
“加拿大野生北极虾捕捞自冰冷纯净的北极和北大西洋海域，100%纯野生虾。生长在距海平面200-250米以下的深海。捕捞出水后一小时内整只带壳在船上煮熟，并迅速在零下三十度下冷冻。冰冷海水中生长3-4年，生长缓慢、个体紧凑...
干贝虾米蒸蛋的做法 干贝虾米蒸蛋怎么做
“这道菜算是自创的，家里人非常喜欢，每次做都是光盘。”食材明细主料鸡蛋（一个）干贝（一把）虾米（一把）辅料葱（一根）调料芝麻香油（半勺）生抽（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝虾米蒸蛋的做法步骤1、准备食材。干贝清洗干净，用...
虾米干贝萝卜丝汤的做法 虾米干贝萝卜丝汤怎么做
食材明细主料萝卜（适量）虾米（适量）干贝（适量）辅料鸡油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）虾米干贝萝卜丝汤的做法步骤1、萝卜剥皮，虾米和干贝泡发。2、萝卜切丝放入砂锅中。3、加入小米和干贝。4、加入适量水和鸡油...
干贝淡菜小米粥的做法 干贝淡菜小米粥怎么做
“喝点儿粥，汤汤水水的东西比较滋润。顺便把冻着的淡菜消耗掉。虽然电饭煲煮粥很方便，但需要提前浸泡的那些东西还是让人拖延症犯了又犯。周末无事，或者说不想做其他事，也不想无所事事，一头扎进冰箱，把冷冻室清理了一遍。翻...
紫米糯米干贝花生粥的做法 紫米糯米干贝花生粥怎么做
食材明细主料紫米（1杯）糯米（半杯）清水（10杯）花生（适量）辅料干贝（适量）花生油（适量）调料盐（少量）咸香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫米糯米干贝花生粥的做法步骤1、花生提前一晚泡发，紫米糯米淘洗干净，干贝清洗好。2、紫米糯米中加入1...
潮汕干贝大虾粥的做法 潮音潮人：潮汕干贝大虾粥 潮汕干贝大虾粥怎么做
“干贝是是扇贝的干制品，营养价值非常的高，具有滋阴补肾、和胃调中的功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非...
干贝粥的做法 干贝粥怎么做
“最喜欢用电压锅熬粥，主要是预约功能，太方便了。晚上备好，早起揭开就ok,而且比现压的粥软糯。早上一碗咸鲜味的海鲜粥，不要太美哦～”食材明细主料泰国米（40g）干贝（6粒）辅料香菜（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（...
干贝虾仁蔬菜粥的做法 干贝虾仁蔬菜粥怎么做
食材明细主料干贝（30G）新鲜大红虾（200G）甜玉米粒（半根）胡萝卜（适量）糯米（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）葱花（适量）调料色拉油（适量）料酒（适量）盐（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝虾仁蔬菜粥的做法步骤1、先把干贝泡发，三个小时，接...