![最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单]( "最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟毛豆炒胡萝卜是黑木耳，胡萝卜和毛豆，豆腐干等做成的一款美食，所以非常的好吃，功效也比较好哦,所以大家吃了对身体也比较好,这款美食的用途也比较多,作为午餐也是非常好的选择,喜欢吃的人可以多吃一点,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,也是改善肠胃的非常好的美食
主料
黑木耳 ：
适量 毛豆 ：
适量 胡萝卜 ：
一根 豆腐干 ：
两块 辅料
清水 ：
适量盐 ：
少许 具体步骤
![最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第2张]( "最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第2张")
1.胡萝卜，豆腐干切丁，毛豆米，黑木耳备用
![最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第3张]( "最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第3张")
2.油热倒入毛豆米和黑木耳快速翻炒
![最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第4张]( "最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第4张")
3.倒入胡萝卜，豆腐干继续翻炒
![最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第5张]( "最爱吃毛豆炒胡萝卜怎么做好吃又简单 第5张")
4.加少许水煮一下，汤汁收干，撒少许盐提味即可
