简易午餐的做法 周末懒人简易午餐 简易午餐怎么做

“周一就开始计划周末的行程，但是到了周末，哪里都不想去，就想好好窝在家里，享受这种与自己相处的时光。

周末的午饭确实令人头痛，又不想早早去市场买菜，但是又得吃点健康的食物补充能量。”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煎 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

简易午餐的做法步骤

• 1、鸡蛋打散，加入一勺淀粉，搅拌均匀

• 2、加入少许盐，继续搅拌均匀

• 3、平底锅加入少许油，烧开，倒入鸡蛋液

• 4、煎至九成熟，熄火，冷却后从一边卷起，直至卷完

• 5、卷好的鸡蛋卷切段

• 6、干净的锅加入适量的水，煮开，加入少许意大利细面

• 7、煮3-4分钟，捞起，加入少许色拉油，以免面条粘到一起

• 8、锅内加入适量的油，加入酱油、耗油，少许椒盐及盐、水煮开，加入蒜蓉熬成酱料

• 9、熬好的酱料倒入面中

• 10、面条与酱料搅拌均匀即可