准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
肉未 :
250 茄子 :
2个 辅料
豆瓣酱 :
适量盐 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.茄子两个洗干净 切成条形
2.猪肉切碎 加入生抽 料酒 淀粉 淹一会
3.锅烧热后。不要倒油, 把切好的茄子倒入烧, 把茄子的水份炒掉
4.炒好后装盘备用
5.然后锅里倒入油 放葱 蒜炒香
6.倒入淹好的肉未 ,大水爆炒
7.肉炒好后在倒入之前炒好的茄条 一起少,这时候可以加小半碗水接这样不会糊锅
8.炒两分钟 加入盐 加入一勺豆瓣酱 大火炒三分钟 SOU汁
9.在加入一点鸡精 炒一会出锅装盘
烹饪技巧
茄子吃油,炒之前可以先干锅炒一会,这样就不会吃太多油了