蒜蓉五花南瓜苗怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

蒜蓉五花南瓜苗是用五花肉和南瓜苗做的一道美味佳肴，既有营养又好吃。五花肉肥瘦相间，吃起来一点都不想觉得腻，用蒜蓉爆炒的五花肉特别香，闻到那香味就想马上尝一口，南瓜苗青翠欲滴，看着就有食欲，而且南瓜苗具有清热解暑的功效，想吃的亲就来学一下吧。

主料

南瓜苗 ：500
五花肉 ：适量

辅料

生抽 ：少量
蒜蓉 ：适量
盐 ：适量
水 ：适量

具体步骤

1.南瓜苗

2.把南瓜苗摘好洗净

3.剁好蒜蓉

4.适量五花肉，不用太多肉，爆香炸点够炒菜的油就够了

5.五花肉爆香出油

6.有油了就把蒜蓉也倒下爆香

7.然后把瓜苗倒下爆炒

8.先放适量水再放调料

9.放盐

10.放一点点的生抽提味

11.炒多两下就好了