营养晚餐清蒸鲫鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.66W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鲫鱼 :1条 辅料油 :适量盐 :适量姜葱 :适量 具体步骤 1.准备所需材料 2.将鱼洗净,抹上盐,盘里放姜丝在鱼身上 3.将锅里水烧开 4.上锅大火蒸8分钟 5.撒上少许胡椒粉,拿起来 6. 将食用油放锅内烧热。 7.然后将油淋在鲫鱼上,再淋上蒸鱼酱油即可。烹饪技巧关于时间也不是一成不变的,鱼的大小不同,各家炉具的火力不一,还得根据自己的实际情况来决定时间的长短。 TAG标签:鲫鱼 好吃 晚餐 清蒸 清蒸鲫鱼 营养 #