营养的清蒸黄鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.45W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料 黄鱼 :一斤重的一条 辅料葱 :少许 姜 :少许蒜 :少许 花椒 :少许青红辣椒 :各一个 具体步骤1. 肚子里抹花椒末、料酒、醋、生抽少许,置盘,不放水,蒸锅开,放入,蒸五分钟,取出,倒掉盘子里的水,用热水洗净鱼和盘子,放置盘子后,在鱼两侧放盐,鱼身上放料酒、姜片,开锅蒸13分钟左右取出,在蒸好的鱼身上放姜丝、葱丝、青红辣椒丝,倒上生抽,用热花椒油淋上即可。2. 如是冰冻黄鱼,选腮红肚黄者,去鳞鳍内脏,包括肚子里边的黑膜。 TAG标签:黄鱼 清蒸黄鱼的 营养 好吃 清蒸 #