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营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单

营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时

主料

鸡蛋 :1个
牛奶200
农家粉 :360
小麦胚芽 :40
火腿肠 :5根

辅料

白糖 :35
黄油 :25
盐 :5
酵母 :4

具体步骤

营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单 第2张

1.将除黄油、火腿肠之外的原料放进面包机,选择揉面程序,用一个揉面程序揉至扩展阶段。

营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单 第3张

2.加入黄油,再一个揉面程序,揉至完全阶段。

营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单 第4张

3.两个揉面程序后,检验一下,还不错哈。盖上盖子,发酵至2.5倍大。

4.取出排气,分割成70克左右的10个小面团,滚圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单 第5张

5.取一面团,擀成椭圆形,放上半根火腿肠,然后用刮刀把面团的下半部分均匀的划直线割开。

营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单 第6张

6.自上而下卷起,毛毛虫就做好了。依次做好其他的,放入烤箱,放一碗热水进行二次发酵。

营养早餐毛毛虫面包怎么做好吃又简单 第7张

7.二次发酵完毕,取出烤盘,烤箱180度预热,面包上刷蛋液撒芝麻,入烤箱中层上下火烤15分钟左右取出,稍凉后保鲜袋密封保存即可。

烹饪技巧

1、本次面包使用的是candey推荐的农家面粉,从揉面出膜的效果来看,非常适合做面包。2、我这小毛毛虫只使用了半根火腿肠,喜欢吃肉的朋友可以用整根,也可以整成其他形状哈。