鱼香茄子的做法怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
鱼香茄子是一道家常必备小炒。鱼香茄子的做法也非常简单,茄子含有丰富的蛋白质,其脂肪含量也比较少,做法丰富,常出现在餐桌上。茄子很容易入味,把茄子煮至软烂入味,口感软滑,香香甜甜,令人回味无穷。一盘鱼香茄子,非常的下饭,真让人一口气可以吃下两碗。
主料
茄子 :200辅料
盐 :适量具体步骤
茄子切成条,放入盐水中浸泡十分钟;再捞出沥干水分,撒一些干淀粉拌匀;(用盐水浸泡后再裹一些干淀粉可以使茄子在油炸过程中少吸油)
锅中放入适量油,烧7成热,把茄子放入炸,注意保持中火和不停翻动,以免炸糊;捞的时候用勺子按压一下炸过的茄子,可以再控出一些油来。
炒锅内留少许底油(油一定要少,因为茄子本身有油了),放入姜蒜爆香后加豆瓣酱翻炒;
放入炸好的茄子同炒;最后倒入事先调好的调味汁(盐、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、糖、麻油、水)翻炒均匀即可。