豆腐核桃汁的做法 豆腐核桃汁怎么做
“这个豆腐核桃汁是从书上学来的。没有核桃的放些其他坚果也可以的，”食材明细主料豆腐（1/4块）牛奶（1袋）辅料熟山核桃（10G）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐核桃汁的做法步骤1、准备：豆腐、牛奶、核桃（或其他坚果)2、豆...
姜汁核桃炖蛋的做法 【台州】姜汁核桃炖蛋 姜汁核桃炖蛋怎么做
“姜汁核桃炖蛋～是家乡的特色小吃。家乡在海边，海风潮湿、海鲜腥味重姜的用途广。姜汁核桃炖蛋不仅营养丰富暖胃、去寒、补脑。在寒冷的冬天吃上一碗能量满满的！”食材明细主料凉开水（适量）核桃（3个）鸡蛋（2个）红糖（20g）姜汁（适量）...
番茄豆腐核桃汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料核桃：20豆腐：200番茄：200辅料油：适量味精：2盐：适量具体步骤1.准备好食材。2.把核桃剥开，放到盘子里备用。3.把番茄切成片。4.把豆腐用磨具做成心型。5....
最爱的豆腐核桃汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1/4块牛奶：1袋辅料熟山核桃：10具体步骤1.准备：豆腐、牛奶、核桃（或其他坚果）2.豆腐我用热水焯了一下。3.把水份挤掉，放凉。4.把豆腐放在牛奶杯里。...
青豆炒核桃的做法 【浙菜】青豆炒核桃 青豆炒核桃怎么做
食材明细主料青豆（适量）核桃（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆炒核桃的做法步骤1、准备好青豆。2、准备好核桃。3、把青豆放入热水锅中烫熟，捞出备用。4...
核桃板栗玉米汁的做法 核桃板栗玉米汁怎么做
食材明细主料甜玉米（适量）板栗（适量）核桃（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃板栗玉米汁的做法步骤1、甜玉米粒、板栗、核桃清洗干净。2、全部食材放入破壁机中，加适量水启动玉米汁程序。3、营养香甜玉...
核桃脆皮豆腐的做法 核桃脆皮豆腐怎么做
“女性朋友到了一定年纪，因为雌性激素分泌不足，易出现更年期综合征，这时很多女性会选择药物治疗。最近专家发现，豆腐中含有大量的雌激素——类黄酮。所以，多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素。宜：身体虚弱。营养不良，气血双亏...
姜汁核桃调蛋的做法 姜汁核桃调蛋（烤箱版） 姜汁核桃调蛋怎么做
“核桃调蛋是我们台州的一个特色小吃。据说很早以前，核桃调蛋在平常百姓家里算是一道上等的滋补品,只有坐月子的妇女或者身体虚弱需要补一补的人才可以吃得到。不过现在好多店有专门卖核桃调蛋的，当然品种有很多，有姜汁...
核桃蛋黄豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料内酯豆腐：200核桃：30即食咸蛋黄：20辅料泰式甜辣酱：60香葱：5具体步骤1.核桃分为两部分，一部分保留原状，另一部分用擀面杖压碎，咸蛋黄用勺子压碎，香葱切花备用。...
浇汁肉丝核桃的做法 浇汁肉丝核桃怎么做
食材明细主料肉（适量）核桃（适量）生菜（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）十三香（适量）蚝油（食材）酱油（适量）水淀粉（适量）糖（适量）番茄酱（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）浇汁肉丝核桃的做法步骤1、成品！2、肉适...
核桃仁牛奶汁的做法 核桃仁牛奶汁怎么做
“核桃奶是以核桃仁、奶粉、纯净水（温度80度）为主要原料；有健胃、补血、润肺、养神等功效。对动脉硬化、高血压、冠心病及老年人抗衰老有良好的保健效果。”食材明细主料核桃（4个）奶粉（2勺）辅料开水（350ml（80度））奶香（口味）其他（工...
核桃汁怎么做比较好喝呢呢？核桃汁有什么营养？
现在正处于夏天，天气炎热，吃很多东西都难以下咽，这个时候我们吃平时吃的东西都不太好，所以我们常常会喝一些果汁来解暑。核桃汁就是一种非常好喝的果汁，它不仅味道好，而且营养丰富。那么核桃汁怎么做比较好喝呢？核桃汁有什么...
核桃豆浆的做法 核桃豆浆怎么做
“核桃豆浆中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，并且还含有较多的维生素，有着益气健脑的功效，适当的饮用可以起到增强机体免疫力以及促进胃肠道蠕动的功效。”食材明细主料核桃（8个）黄豆（50g）辅料黄冰糖（20g）甜味（口味）其他（工...
芡实核桃汁 的做法 芡实核桃汁 怎么做
“核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。核桃中86%的脂肪是不饱和脂肪酸，核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1，也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。每50克核桃中，水分占3.6%，另...
桑葚核桃汁的做法 桑葚核桃汁怎么做
“桑葚有滋补肝肾、抗癌防癌、降血脂、提高免疫力的作用，可以补血滋阴、乌发明目、延缓衰老，经常染发、烫发的人发质损伤较重，食用桑葚是安全的养发护发食疗法。常饮桑葚核桃汁能有效改善头发的营养状况，又可益智明目。（摘...
姜汁核桃炖蛋的做法 姜汁核桃炖蛋怎么做
“姜汁核桃炖蛋，是台州民间非常有名的一道甜品饮食，营养丰富，具有去寒、补气养血、健脾养胃等诸多功效。炖好的蛋羹有着核桃的醇香、鸡蛋的软嫩、红糖的香甜，伴随着姜汁特殊的香味，让你意犹未尽的感觉••••••我一般都...
核桃燕麦米汁的做法 【营养米汁】——核桃燕麦米汁 核桃燕麦米汁怎么做
“核桃含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成份皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养细胞，增强脑功能。核桃含有大量的维生素E，经常食用有润肌肤、乌发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富有弹性。”食材明细主...
豆腐干拌核桃丁的做法 豆腐干拌核桃丁怎么做
“核桃果仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸及矿物原素，有很高的营养价值，并具有润肺强肾、降低血脂，预防冠心病之功效，长期食用具有益寿养颜，抗衰老等作用。”食材明细主料豆腐干（180克）核桃（90克）辅料生抽（适量）老抽（少许）盐（适量）香油（...
核桃糖豆的做法 核桃糖豆怎么做
食材明细主料核桃（适量）白糖（适量）辅料玉米油（一匙）原味（口味）未知（难度）核桃糖豆的做法步骤1、核桃仁放烤箱100度烤熟。2、炒锅烧热加一匙玉米油。放适量的白糖。3、慢火熬制。4、白糖熬成浅黄色就可以了。5、待白糖全部融化且...
核桃玉米汁的做法 核桃玉米汁怎么做
食材明细主料甜玉米（适量）核桃（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃玉米汁的做法步骤1、甜玉米剥粒，核桃清洗。2、全部食材放入破壁机中，加适量水启动玉米汁程序。3、早餐时分：核桃玉米汁+白煮蛋+南瓜馒...
核桃南瓜玉米汁的做法 核桃南瓜玉米汁怎么做
食材明细主料南瓜（适量）核桃（适量）甜玉米（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）核桃南瓜玉米汁的做法步骤1、核桃清洗，南瓜去皮切小块，甜玉米粒剥出。2、全部食材放到破壁机中，加水启动玉米汁程序。3、程序结束，香甜玉米汁...
核桃黑豆汁的做法 核桃黑豆汁怎么做
“多年前的一天夜里，78岁的外婆突然肚子痛，打120送到医院，检查的结果是胆结石；去年62岁的老妈也是突然肚子疼，最后检查结果是胆发炎。医生说虽然这个病不是遗传疾病，但是因为长期饮食习惯一致的缘故，经常会造成家里人同得这...
糖汁核桃的做法 糖汁核桃怎么做
食材明细主料核桃仁（300g）辅料糖（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖汁核桃的做法步骤1、核桃仁用水煮几分钟。2、沥干水分。3、锅中倒入油炒熟核桃。4、沥干油备用。5、锅中倒入少许清水白糖炒浓稠，倒入核...
姜汁核桃调蛋的做法 姜汁核桃调蛋怎么做
“姜汁核桃调蛋是台州的一个特色小吃，主料有核桃、姜汁、蛋、红糖等。在以前核桃调蛋在平常百姓家里算是一道上等的滋补，只有坐月子的妇女或者身体虚弱需要补一补的人才可以吃得到。月子期在里面加黄酒，有补血补气活血的...
核桃汁的做法 夏日清凉辅食——核桃汁 核桃汁怎么做
食材明细主料核桃（三个）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃汁的做法步骤1、取三个新鲜的核桃，夹掉外层硬皮，还要撕掉里面淡黄色的果皮，以便去掉核桃的苦涩味。2、把果仁放入打汁的杯中，加入适量开水，使用欧贝尔料理棒单...