菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

绝好下饭的煎焖豆腐怎么做好吃又简单

绝好下饭的煎焖豆腐怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

煎焖豆腐是一款最普通不过的家常菜。但是它的独特味道却让人怎么都吃不腻。豆腐类制品含有较高的蛋白质和营养物质,有益于身体。通过焖的方式烹饪,可以使豆腐更加软嫩,较长时间的焖,同时也能锁住酱汁,使得酱汁和豆腐完美融为一体。

主料

豆腐 :250
鸡蛋2个

辅料

猪油 :适量
鸡汤 :适量
盐 :适量
味精 :适量
胡椒粉适量

具体步骤

将豆腐片去粗皮,切成长方片,放入平盘内,撒上少许精盐略腌,滗去水分。

将豆腐片两面粘匀面粉,放在深盘内;鸡蛋磕入碗内搅散成鸡蛋液,倒在豆腐片上

炒锅置火上,加入熟猪油烧热,下入裹匀鸡蛋液的豆腐片煎至两面呈黄色时。

加入鸡汤、精盐、味精、胡椒粉,转小火焖至入味,加入葱段、香油,用旺火收汁,装盘即可。