准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟沼虾又叫江虾,是饭桌上的常客。虾的营养价值比较高,含有丰富的蛋白质,有补血壮阳,活血化瘀的功效。其肉质细嫩,易于消化,可以补充人体所需的微量元素,适合体质较弱的人食用。豆豉是常用的调味品,能提升食物盐味香味。辣味豉香沼虾制作比较简单,平时在家可以就很方便制作哟~
主料
沼虾 :
400 辅料
油 :
适量 具体步骤
备好所用食材。
2.西兰花洗净切小块。
3.玉米取玉米粒。
4.锅里放少许油,下切小块的培根煎香备用。
5.锅里加水煮开,先下玉米,后下西兰花,快好时下芦笋焯熟,沥干水。
6.加入小番茄,盐,黑胡椒拌匀。
这样子一份看不出辣味的辣味豉香沼虾就完成了