凉拌脆瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.31W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:35分钟凉拌脆瓜:脆瓜是夏季常见的一种蔬菜,肉质多汁香脆,含有丰富的纤维素以及维生素,可以为人体补充微量元素,有着多种烹饪方法。凉拌脆瓜就是一道做法十分简便,用料很是简单,营养丰富,美味又健康的家常风味凉拌菜。主料 苦瓜 :350g 辅料 柿子椒 :200g 具体步骤将苦瓜、柿子椒分别切成片,在苦瓜中加入少许盐腌制片刻,将苦水控出; 苦瓜中加入白糖拌匀,放入柿子椒,浇上苹果汁拌匀即可。烹饪技巧搅拌的时候可以以先淋上苹果汁,再撒白糖,有助于白糖融化 TAG标签:脆瓜 凉拌 好吃 凉拌脆瓜 #