「DIY美食」糖醋鲤鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
淀粉 :适量
姜丝 :适量
料酒 :1勺
油 :适量
白糖 :2勺
酱油 :4勺
葱丝 :适量
蒜 :适量
醋 :3勺
主料
鲤鱼 :1250辅料
木耳 :适量淀粉 :适量
姜丝 :适量
料酒 :1勺
油 :适量
白糖 :2勺
酱油 :4勺
葱丝 :适量
蒜 :适量
醋 :3勺
具体步骤
1.鲤鱼洗净,拍上淀粉。
2.入锅炸制上色(锅里多加油)。
3.料汁用料酒、白糖、醋、酱油兑好。木耳摘洗干净。
4.在一边加入葱姜蒜煸香。
5.加入料汁。
6.倒入一小碗温水。
7.不停的用铲子把汤汁浇到鱼身上。
8.这个过程大约要十分钟,中火就可以。
9.出锅前3分钟加入木耳、倒入适量淀粉水。装盘,美美享用吧。
不宜与咸菜同食。咸菜在腌制过程中其含氮物质部分转变为亚硝酸盐,当咸菜与鲤鱼一起煮食时,鱼肉蛋白质中的胺与亚硝酸盐化合为亚硝胺,这是一种致癌物质,可引起消化道癌肿,