准备时间:
30分钟 烹饪时间:
2小时丹参粉葛煲老鸽作为一道营养价值丰富,味道鲜美,汤汁更是无比营养的美食,所需要的食材主要为丹参、粉葛、老鸽。丹参作为营养补品,不仅营养富含丰富,而且味道鲜美。粉葛营养价值丰富,味道鲜美。老鸽肉质鲜美,营养丰富。三种食材均营养丰富,所熬制的汤汁更是营养而又美味。
主料
粉葛 :
400丹参 :
30老鸽 :
500 辅料
姜 :
2片盐 :
适量 具体步骤
1.老鸽斩件,飞水清洗干净。
2.粉葛去皮切块。
3.丹参清洗干净浸泡二十分钟。
4.把所有材料放入煲内,大火煲滚,转小火煲二个钟,加盐调味即可。