准备时间:
45分钟 烹饪时间:
60分钟粉葛煲猪肉是一道有汤喝,有菜吃,营养丰富,美味的菜。他的主要食材是粉葛和猪肉。 粉葛是一味中草药,主治外感发热,头疼,高血压,冠心病等。药用价值高,用粉葛煲猪肉,好吃,又有食疗价值。生病的人,吃这道菜会有帮助的。猪肉,用粉葛煲汤,降低油腻感,脂肪量。
主料
粉葛 :
200 猪肉 :
200 排骨 :
200 辅料
生抽 :
10盐 :
5 具体步骤
粉葛去皮切片,猪肉和排骨洗干净。烧开水飞水。
捞起来,去除表面浮末
倒油,爆炒猪肉,排骨
汤锅放适量清水,加入粉葛。
加入猪肉排骨
加入作料煲汤