美味粉葛煲鲗鱼怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

葛粉这种东西有很多的功效，对人体是有好处的，所以今天我那=拿葛粉来做一道粉葛煲鲗鱼，因为葛粉是草本植物，所以很适合拿来煲汤的，这道粉葛煲鲗鱼做起来是稍微有点复杂，但是做出来后还是很美味的，这道杨是一道特别滋补的汤，适合所有人喝。

主料

粉葛 ：500
姜 ：10
鲗鱼 ：500
蜜枣 ：10

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.准备好材料

2.粉葛去皮

3.很且成厚片

4.汤锅内加入适量水，加入姜片

5.放入粉葛

6.加入蜜枣（蜜枣可以切碎，容易出味），盖上盖，报20分钟，这个时间可以做一下步骤

7.起油锅

8.加入鲗鱼

9.把一面煎至金黄色

10.反过来把另一面也煎至金黄色

11.汤底煲了20分钟后，加入煎好的鲗鱼，一起煲20分钟

12.捞起鱼，撒上葱花，淋上熟油和蒸鱼豉油

13.美味的汤

烹饪技巧

1、粉葛比较硬，煲的时间要比较长，所以要先将粉葛煲20分钟在放入鱼一同煲。