玉盘珍馐的肥牛饭怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.04W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料米饭 :适量 胡萝卜 :半根肥牛 :200 洋葱 :半个 西兰花 :半颗 辅料白糖 :2勺鸡精 :1勺料酒 :1勺 酱油 :2勺盐 :1勺油 :适量 具体步骤 1.准备好食材 2.洋葱切丝、胡萝卜切块、西兰花切块、肥牛用料酒腌制备用 3.将胡萝卜和西兰花焯一下 4.热锅放油、放洋葱煸香 5.加入调好的酱汁 6.将肥牛铺在洋葱上,炒熟 7.加入一碗水,小火收汁 8.焖好米饭 9.肥牛饭做好了烹饪技巧无 TAG标签:珍馐 好吃 肥牛饭 玉盘 肥牛 #