家常海鲜三宝烩白汁怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

冻青口（贻贝） ：8只
冻中型熟虾 ：12只
冻中型扇贝肉 ：8只
大洋葱 ：1个
蒜蓉 ：1汤匙

辅料

牛油 ：2汤匙
罐头奶油 ：适量
磨菇汤 ：1罐
水 ：半罐
花奶 ：1/3罐油
盐 ：适量

具体步骤

1. 将急冻海鲜用胡椒粉，少许盐腌一腌20分钟。

2. 中火下牛油起锅，爆香蒜蓉，加洋葱炒软，转快火，再加冻海鲜炒至8成熟。加入罐头奶油磨菇汤，一面逐渐加入水，或花奶，一面搅匀，加到收汁。熄火，洒上香草即成 (我用香草 九层塔)。