爱上海鲜菇烩海参怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.31W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 蟹味菇 :150水发海参 :4个 油菜 :4棵 辅料葱 :5水淀粉 :15鸡精 :适量油 :适量 姜 :5生抽 :15盐 :2料酒 :10糖 :5 具体步骤 1.材料 2.先将海参切丝,海鲜菇去根洗净,切段。 3.油菜洗净,放入锅中焯水,捞出。 4.锅中放油,下葱、姜末炒香,放入海鲜菇炒软。 5.倒入海参。 6.调入盐、糖、料酒、生抽翻炒均匀。 7. 然后煮沸,放入水淀粉勾芡,撒适量鸡精出锅。 8.将焯好的油菜放盘边,倒入烩好的海参即可。烹饪技巧。。。。 TAG标签:海参 鲜菇 好吃 上海 #