关于秋葵海鲜汤的餐饮精选

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料龙头鱼（豆腐鱼）：500咸酸菜：200辅料盐：适量生姜片：10芫茜：适量白胡椒粉：少量油：少许具体步骤1.酸菜选咸的，洗净，清水泡3分钟后拧水切片待用2.鱼洗净切断待用3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料明虾：1尾干贝：1粒乌贼：1块蛤蜊：1个蟹肉：0.5g花蚧蚶：1支新鲜干贝：10g蕃茄酱汁：20g橄榄油：10㏄大蒜：10g洋葱：20g芹菜：10g海鲜高汤：150㏄巴西里末：少许辅料具体步骤1....

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料辅料具体步骤1.排骨洗净，焯水后捞起洗净备用；竹荪洗净沙子，黄瓜切长薄片，姜拍松，葱挽结2.锅内做开水，放入排骨，姜葱，大火烧开后，微火炖一小时后放入竹荪再炖一...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料番茄：适量牛肉末：适量洋葱：适量大蒜：适量辅料番茄酱：适量橄榄油：适量淡奶油：适量红酒：适量盐：适量胡椒粉：适量糖：适量具体步骤1.牛肉末放少许盐，红酒和淀粉拌匀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料黑豆：150g杜仲：15g辅料枣（干）：5g具体步骤1.用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。2.将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。3.用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。4....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个肉：10火腿：40辅料葱：5西芹叶：1片生粉水：适量色拉油：适量味精：少许鸡精：适量具体步骤1.把肉、火腿切成条状把鸡蛋拌匀。2.把拌匀的鸡蛋放入锅中，煎成金...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料沙虾：250g带子：8只花蛤：500g节瓜：1个450克香葱：适量香菜：适量胡椒粉各：少许姜：4片辅料具体步骤1.虾放冰箱速冻1小时后去壳，用牙签挑去虾肠。2.带子在购买时，档...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料黑鱼：一条鲜贝：些许米饭：一碗西芹：少许辅料黄酒：8葱：8具体步骤1.米饭油炸变锅巴，弄碎，变成一粒粒2.鱼骨烧汤至熟，再上蒸笼蒸熬制成浓汤（用“蒸”才煲汤不宜...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：5条火腿肠（中号）：1条杂菇：250辅料盐：1勺淀粉：2勺水：小半碗蚝油：1勺具体步骤1.把食材洗干净然后全部切成丝条状、把姜拍碎，备好水淀粉2.下油热锅，先把火...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料水：2000ml辅料猪手：2只莲子：20黄芪：10淮山：30党参：20具体步骤1.准备材料：党参20g、淮山30g、黄芪10g、莲子20g、猪手2只、水2000ml2.猪手入滚水，汆烫后，冲洗干...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面包：500鸡汤：1500ml辣椒粉：2汤匙番茄：2个鸡蛋：4枚肉馅：150辅料橄榄油：3汤匙大蒜：150法香碎：1茶匙柠檬汁：1汤匙盐：2茶匙具体步骤1.番茄洗净，放入沸水中烫一下，然后...

准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料冬瓜：适量鸡蛋：4个面粉：适量精肉：适量虾皮：适量辅料葱：两跟具体步骤1.准备好材料.精肉适量，鸡蛋2个，小鱼干少许，用料理棒绞碎2.绞好就这样3.面粉加适量水的和...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料麻鸭：半只山药：适量莲藕：适量薏仁：半两黄芪：15红枣：20粒姜：适量辅料具体步骤1.麻鸭半只，去掉鸭头、脖子和鸭屁股2.水中放胡椒粉和料酒在锅中烧开3.将事先焯熟...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料甲鱼：1只（约老母鸡：1只（约红枣：10g枸杞：20g葱姜蒜粉：1汤匙（盐：2茶匙（10g）油：1汤匙（米酒：4汤匙（60ml）肉桂叶：2片甲鱼肉：适量鳝鱼：适量鱿鱼：适量草鱼：适量青虾：适量鱼丸：适量蟹...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：500姜：3片黄椒：1根青椒：1根虾肉：175鲜尤：二只辅料料酒：2汤匙（30ml）盐：适量胡椒：适量植物油：少许淀粉：适量酱油：适量醋：适量糖：适量鸡高汤：一碗老干妈豆豉辣酱：30具...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常秋葵海鲜汤------不知道大家有没有吃过秋葵海鲜汤呢，我喜欢吃秋葵，秋葵是一种百搭的食材，尤其与海鲜搭配一起味道会更棒，特别是和扇贝一起烹饪，扇贝的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料秋葵：8根红彩椒：1/4个黄彩椒：1/4个辅料麻酱：15味增：30味琳：10米酒：15蛋黄：一个糖：5水：40ml具体步骤1.秋葵用盐（分量外）涂抹，稍微按摩去掉表面绒毛，2.烧水，加入一点柴...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：1只白芸豆：1把辅料姜：4片白酒：1勺香叶：4片盐：适量油泼辣子：半勺醋：2勺生抽：1勺糖：一点点蒜：2瓣葱：2根熟白芝麻：1小撮具体步骤1.白芸豆提前半天浸泡，充分泡发。...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料脚圈：二只绿豆粉丝：一卷青菜：五六棵辅料小茴香：五六粒姜片：三四片具体步骤1.脚圈洗净。放入锅中，烧开，然后取出，再洗净，如果皮上有毛的话，要拔干净。2.粉丝放入...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲷鱼鱼骨：200g豆腐：50g金针菇：适量味增各：30g干海裙菜：10g香葱：1根清水：500ml辅料具体步骤1.将鲷鱼骨洗净切成小块；豆腐切成3厘米的块；干海群菜放入冷水中泡开...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料甜玉米：一根番茄：两个猪肝：一小块姜丝：少许辅料具体步骤1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉，切成薄片，一个大碗里放大半碗清水，把猪肝放入浸泡20分钟左右...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料洋葱：适量山羊肉丁：适量辣椒粉：适量番茄酱：适量鸡粉：适量酱油：适量辅料具体步骤1.?炒锅中加入色拉油，下青椒、洋葱和山羊肉丁一同翻炒，然后加入适量的辣椒粉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料枸杞子：玉竹：姜：克具体步骤1.淮山、杞子和蕤仁肉（玉竹）分别洗净。2.牛肝和生姜分别洗净。3.生姜去皮，切片。4.牛肝，切片。5.用适量水，猛火煲至水滚。6.放...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料八角：3粒盐：1茶匙油：30㏄牛肉：600公克带油牛肉：100公克干辣椒：30公克辣豆瓣：1大匙花椒：30公克水：3000㏄牛骨：600公克辅料具体步骤1.在炒锅内倒入油，以中火烧热到...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟汤是非常养生的，不管什么时候想要补充营养，补充能量或者保养自己的身体那一定要每天喝碗汤，大家可以一起来看看今天要说的汤品就是安神补血汤，对于身体很...