准备时间:
15分钟 烹饪时间:
30分钟海鲜中往往含有十分丰富的维生素,有益于儿童的身体以及智力的发展,然而很多时候宝宝年纪太小,怕没有办法直接吃海鲜怎么办呢,很简单,今天给大家介绍的这款宝宝海鲜粥就解决了这一问题,既安全又温和,给宝宝做一道宝宝海鲜粥再合适不过了。
主料
大米 :
400 蛤蜊 :
50鲜虾 :
60 辅料
葱花 :
少许盐 :
适量 具体步骤
大米淘洗干净备用。
将蛤蜊在盐水中处理干净,只剩下蛤蜊肉,鲜虾去头去尾,只留下虾仁,将虾仁和蛤蜊肉切碎,备用。
大米加适量水倒进锅里煮10分钟
加入虾仁和蛤蜊,继续煮约25分钟
煮熟后即可食用,放入葱花和盐