准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
辅料
胡萝卜 :
5g香菇(鲜) :
鸡蛋清 :
5g调料: :
适量大蒜(白皮) :
克盐 :
克 胡椒粉 :
克淀粉(豌豆) :
克 白砂糖 :
克植物油 :
5g 具体步骤
1. 鸡胸肉洗净,吸干水分,切丝,加入调料腌15分钟;
2. 大蒜去皮洗净捣成蒜茸;
3. 西芹、胡萝卜切丝;
4. 香菇浸软切丝,用少许糖、盐、油,隔水蒸10分钟,待用;
5. 烧热油锅,下油,爆蒜茸、西芹、胡萝卜炒匀;
6. 放香菇丝、鸡丝再炒匀,用少许生粉水勾芡,即可上碟。