![美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单]( "美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟美味豆粒碎炒冻肉是一道口味独特的经典美食。主要是以豆粒和冻肉为主要食材搭配红青椒烹制而成。豆粒和冻肉中都含有丰富的蛋白质，而红青椒不仅颜色鲜艳更是含有丰富维生素营养健康，美味豆粒碎炒冻肉的做法简单，是一道营养价值高的家常菜。
主料
豆粒 ：
适量红青椒 ：
适量冻肉 ：
适量 辅料
醋 ：
适量油 ：
适量味精 ：
适量盐 ：
适量 酱油 ：
适量 具体步骤
![美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第2张]( "美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第2张")
1.豆粒切碎
![美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第3张]( "美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第3张")
2.鸭放姜煮一遍去腥
![美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第4张]( "美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第4张")
3.焯好的鸭子捞出放砂锅里
![美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第5张]( "美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第5张")
4.放无花果
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5.加水开大火烧开再中小火熬30分钟
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6.营养去肿瘤的无花果汤完成
![美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第8张]( "美味豆粒碎炒冻肉怎么做好吃又简单 第8张")
6.收工，可以吃喽?.
烹饪技巧
无
