关于茶树菇的餐饮精选

食材明细主料八爪鱼（200克）茶树菇（100克）辅料甜椒（30克）洋葱（15克）大葱（30克）料酒（2勺）盐（1小勺）鸡精（1小勺）姜（少许）蒜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇炒八爪鱼的做法步骤1、茶树菇洗净2、洗净的茶树菇切段3、茶树菇焯水4...

食材明细主料大白菜（半棵）辅料茶树菇（小把）干红辣椒（2个）油（1大勺）葱（1棵）姜（1片）配料盐（适量）醋（1勺）白糖（半勺）花椒（6颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大白菜炒茶树菇的做法步骤1、茶树菇洗净，掐成短截，滴干水分。大白菜洗净切丝。葱...

“冬季里来点排骨非常的御寒，和菌类搭配非常的营养尤其是茶树菇，我的最爱，我今天就来一个低脂低油的烧排骨茶树菇异常鲜美，喜欢试试吧”食材明细主料排骨（适量）茶树菇（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）好油（适量）料酒（适量）葱姜（适量）桂皮...

“【茶树菇的营养】茶树菇，又名茶新菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。【老鸭的营养】营养专家推荐：大暑老鸭胜补药、小贴士：一是不应多食烟熏和烘烤的鸭肉，因其加工后产生的苯并芘物质有...

食材明细主料干茶树菇（50g）排骨（500g）辅料生抽（6匙）青蒜（1棵）辣椒（1个）八角（1个）桂皮（1小片）食用油（30ml）蒜瓣（4个）陈皮（1小片）冰糖（15g）香叶（2片）老抽（4匙）料酒（6匙）鸡精（3g）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）茶树菇烧排骨的做法步骤1、排骨洗净切...

食材明细主料茶树菇（50克）筒骨（500克）紫淮山（150克）辅料姜（2克）食盐（5克）水（10000ml）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇汤的做法步骤1、把茶树菇的头剪掉！2、用冷水浸泡十分钟！3、把浸泡好的茶树菇洗干净！4、筒骨洗干净！5、筒骨...

“茶树菇中特有的香气，与洋葱的香浓气息相合，一道非常美味便捷的菜菜。”食材明细主料茶树菇（适量）洋葱（适量）辅料五花肉（适量）绿尖椒（适量）红尖椒（适量）配料蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱茶树菇的做法步骤1、洋...

食材明细主料玉米（一条）茶树菇（适量）眉豆（少许）鸡脚（一斤）花生（少许）腰豆（少许）白豆（少许）胡萝卜（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇杂豆靓汤的做法步骤1、茶树菇适量略泡水，腰豆花生眉豆白豆洗净备用，胡...

“茶树菇口感爽脆、味道清香，含有多种有益人体的氨基酸，是受到众多营养学家肯定的健康食材，用它来烧肉时能够吸附烧肉甘香的味道，令到菜肴的食味层次得以提升，提高营养的同时还能让菜式更加悦目。”食材明细主料五花肉（适量...

食材明细主料干茶树菇（50克）鸡翅（400克）辅料食用油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）鸡粉（适量）泡小米椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇烧鸡翅的做法步骤1、干茶树菇泡发。2、切去根部。3、鸡翅洗...

“入秋了，广东人讲究老火汤。当然，现代研究表明，汤还是不能煮太久，否则营养就没有了。广东人煲汤讲究四季，夏季煲清凉解暑的汤品，冬季煲温热保暖的，春季煲清鲜美味的，现在秋季当然是润躁类型。”食材明细主料干茶树菇（70g）鸡肉（5...

“茶树菇是一种食用菌，高蛋白，低脂肪，低糖份，味美，柄脆，香浓纯正，是MM、女士们的高级保健食品哦。”食材明细主料瘦肉（适量）茶树菇（适量）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）干红椒（适量）配料豆瓣酱（适量）油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒...

食材明细主料小排（500克）茶树菇（300克）辅料生抽（10克）老抽（3克）冰糖（10克）花椒（3克）大料（3个）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖排骨的做法步骤1、将所有调料也都入锅烧开。2、泡好的茶树菇去除根部。3、将小排两面煎制金黄...

“今天首发一道健康菜谱，天贝茶树菇”食材明细主料天贝（90克）茶树菇（200克）莴笋（50克）辅料油（25克）配料盐（1克）老抽（2克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）天贝茶树菇的做法步骤1、天贝切条，过油炸至金黄色，捞出备用。2、茶树菇洗净，...

食材明细主料萝卜（130克）茶树菇（20克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已洗净切片）、茶树菇（已泡发）2、将已泡发的茶树菇去根清洗一下3、放在案板上切...

食材明细主料花生米（140克）茶树菇（25克）胡萝卜（135克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇胡萝卜炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发去根清洗）、胡萝卜2、将胡萝卜洗净，去皮。3、放...

“茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。”食材...

“最近做了好多菜，全部都是记忆中爸爸爱吃并且爱做的菜，从小家里一般做饭的都是爸爸，妈妈很少做饭，所以对于爸爸爱做什么爱吃什么还是比较清楚的，因为我俩口味也差不多，虽然都是简简单单的家常菜味道却是一直怀念的，从结了婚...

“茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害，集营养、保健、理疗于一身的纯天然食用菌。据国家食品质量监督检验中心测定，它富含人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等十七种氨基酸（特别是人体不能合成的八种氨基酸物质）和十多种矿...

食材明细主料鸡肉（500克）茶树菇（(干品)100克）辅料油（少许）盐（适量）葱（20克）姜（20克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）鸡蛋（1只）瑶柱（20克）原味（口味）未知（难度）茶树菇鸡煲的做法步骤1、茶树菇用水泡软，去老头。2、鸡肉斩件。3、鸡肉加入蛋、盐、鸡精、胡椒...

“茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。但是洵不是很喜欢吃菌类，今天做的时候，我特意用西红柿做了个造型，他没有抗拒...

“酱油半勺，姜片蒜片适量，花椒适量，干辣椒2个，香油1小勺，水淀粉适量，豆瓣酱少许，半勺白糖（因腊肉偏咸，酱肉，辣椒酱也自带盐，所以建议不需加盐，也可根据个人口味加适量盐）”食材明细主料腊肉（150克）辅料茶树菇（适量）辅料香芹（适量）微辣（口...

“这碗汤若是婆婆大人来做，料酒的用量恐怕得再加两倍才是正宗的福州口味！不过我还是喜欢自己炖出来的略微清淡些的口感!～～干茶树菇、土番鸭肉、料酒，三种食材的简单组合，再加上一点点耐心来等待，呈现在你面前的却是如此的让...

“喜欢红烧口味的菜，红烧肉、红烧鱼、红烧蔬菜、红烧豆腐都好吃。这次买了高蛋白，低脂肪，低糖份，既保健又有食疗作用的茶树菇，也用红烧的方法烹制，成品一如既往的美味。”食材明细主料茶树菇（400g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）生...

“这次把经常吃的一道青椒回锅肉做了一下改良，加入了干的茶树菇和阳江豆豉。阳江豆豉是阳江人厨房里少不得的调味佳品。不管做什么菜，添一小把豆豉，便能化腐朽为神奇，变无味为有味。虽然我不是阳江人，但是我对阳江豆豉的喜...