家常炖鳊花鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.18W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料鳊花鱼 :适量 西红柿 :适量 辅料葱白 :适量香菜末 :适量辣椒圈 :适量 具体步骤 1.刮鳞去腮洗净控水,身上划一字花刀 2.鱼身两面拍面下油煎黄,拍面是为了不粘锅,这招防鱼皮粘锅绝对比别的招好使 3.爆香葱白,蒜片,姜片,放适量水,放豆瓣酱,料酒,我还放了西红柿,这样就不需要放糖和醋了,把鱼放进去,焖约十多分钟。鱼熟后,撒上香菜末和辣椒圈就可以上桌了 TAG标签:家常炖鳊花鱼 鳊花鱼 好吃 家常 #