家庭版百合炒西蓝花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.39K 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:10分钟主料西蓝花 :250干百合 :100香菇片 :120 辅料植物油 :适量 淀粉 :适量水 :适量姜片 :适量盐 :适量 胡椒粉 :适量白糖 :适量 具体步骤1. 百合洗净,入沸水煮3分钟捞起,过凉,沥干,西蓝花洗净,掰小朵入沸水焯1分钟,捞出沥干。2. 锅子加油烧热,爆香姜片,下香菇片炒几下,下西蓝花和百合炒匀,加适量水白糖,盐,胡椒粉,香油炒片刻,用水淀粉勾芡即可。 TAG标签:热炒西蓝花 家庭版 百合 蓝花 好吃 炒西 #